FAQ’s Massage, Nutrition & Coaching

Een lichaamswerker is een massage­specialist die werkt met de intentie om jouw lichaam en geest in balans te brengen door massage en gesprekken. De gesprekken hebben een therapeutisch karakter en helpen om inzicht te krijgen in het onderliggende probleem, zodat de massage­behandeling zo goed mogelijk aansluit bij je behandeldoel.

Tijdens de behandeling wordt het parasympatische systeem (rust en veiligheid) geactiveerd, waardoor er ruimte ontstaat om blokkades weg te nemen. De technieken zijn onder andere geïnspireerd op:
• Holistische massage­technieken zoals drukpuntmassage
• Craneo sacraal massage
• Lomi Lomi massage
• Reiki

Het is geen hypnotherapie maar de behandeling brengt je wel naar een lager bewustzijn net als bij hypnose waardoor je je lichaam zelf in staat stelt om zichzelf te verzorgen en te helen (zelf herstellend vermogen van de mens). Er wordt tijdens lichaamswerk dus niet hypno-therapeutisch gewerkt, maar wel fysiek therapeutisch.

Massage of lichaamswerk is een persoonlijke manier van zelfzorg waarbij de masseur op professionele wijze spieren en bindweefsel ontspant. Lichaamswerk is geschikt voor mensen die zich veilig voelen bij fysiek therapeutisch contact.

Een coaching traject bij Balanzz start met een intakegesprek waarin we kennis maken, jouw uitdagingen bespreken en jouw persoonlijke ‘veranderwensen’ in kaart brengen. Als jouw vraag past binnen de werkwijze van BalanzzCoaching wordt er bekeken welke behandelmethode het beste aansluit bij jouw vraag en het proces. Mijn coaching houdt o.a. in:

• ‘Thuis in jezelf’-methode werkboek
• Hypnose: middels de techniek van hypnose op zoek gaan naar inzichten en oplossingen m.b.t. het probleem en/of oplossen van emotionele blokkade.
• Lichaamswerk: kennismaken met je fysieke lichaam, het observeren en het bewust leren voelen, leren lief zijn voor jezelf en genieten van de rust en ontspanning als balansmomentje voor jezelf.
• Inzet van ondersteunende natuurlijke supplementen ter ondersteuning van o.a. energie en vitaliteit.

De methode ‘Thuis in jezelf’ is bedoeld als handboek voor jouw persoonlijke veranderingsproces. Waar sta je nu, is de huidige leefsituatie naar wens? En waar wil je naar toe, hoe wil je dat je toekomst er uit gaat zien?

De methode werkt met opdrachten, kennis en informatie die gaan over jou als mens en brengt je unieke zelf in kaart. Het doel van ‘Thuis in Jezelf’ is om mensen te helpen weer controle te krijgen over het persoonlijke levenspad en zich weer waardevol en gewoonweg gelukkiger te voelen. Je wordt ‘bewust bekwaam bestuurder van jezelf’ vanuit een basis van zelfacceptatie en zelfliefde.

Hypnose in een manier om het bewuste kritische denken te omzeilen om zo in het selectieve onbewuste denken te komen. Het bewuste kritische brein wil je beschermen en doet dat door vertrouwde patronen vast te houden. Dat is vaak ook de reden waarom veranderen moeilijk is.

Als je last heb van negatieve emoties, gedachten of gedrag lukt het vaak moeilijk om dat met een bewustzijns-behandelmethoden te doen zoals cognitieve gedragstherapie omdat wij mensen geprogrammeerd zijn om alles in stand te houden en dus niet zomaar te veranderen. Als je (blijvende) veranderingen wilt behalen, moet je dus in het onbewuste breindeel zijn om daar de oorzaak van het probleem op te lossen.

Hypnose vereist geen fysiek contact en kan om die reden online plaatsvinden. Ik heb de opleiding Hypnotherapie Practitioner online gevolgd en ben hierdoor bekwaam in online hulpverlening als persoonlijk contact niet mogelijk is.

Kijktip Youtube: “hypnose wat kan je er mee?” Edwin Seleij – YouTube Link

Ontwikkelingshypnose is geen entertainment. Hypnose wordt soms verward met showhypnose, wat meer gericht is op entertainment en niet bedoeld is om problemen op te lossen. De techniek is hetzelfde, maar het doel is anders.

Bekijk hypnose als een hamer die kan je gebruiken om kunstjes mee te doen, maar ook om ‘aan de weg te timmeren’. En op de vraag of hypnose gevaarlijk is luidt het antwoord: het is maar net wie ‘de hamer’ gebruikt. Als diegene een juiste intentie heeft, zal de hamer gebruikt worden om mooie dingen te maken. Wordt de hamer gebruikt met de verkeerde intentie dan kan je er dingen mee verwoesten. Zo ook met hypnose. Kies dus kritisch!

Nee, hypnose is niet voor iedereen geschikt. Ook al is de staat van hypnose een natuurlijk menselijke staat waar we onbewust veelal verkeren, kan de techniek om hypnose bewust in te zetten niet in iedereen zijn voordeel werken. Je moet er wel achter staan, maar dat is naar mijn mening voor alles in het leven het cruciale element!

Bij BalanzzCoaching gebruik ik deze techniek niet bij mensen die:

• Bekend zijn met psychose of andere psychiatrische aandoeningen.
• Medicatie gebruiken die waarneming beïnvloedend zijn (en psychedelica).
• Worden gestuurd door iemand anders. Ik ga het niet voor je doen, dus je moet zelf gemotiveerd zijn. Alleen dan kan je blijvend resultaat behalen!
• Als je komt om te bewijzen dat het niet werkt, dan krijg je altijd gelijk! Niemand kan je iets aanpraten wat je echt niet wilt geloven. Precies de reden waarom hypnose zeer goed werkt bij mensen die snappen hoe ons systeem werkt en geloven in verandering.

Voor wie is hypnose wel geschikt?

Voor iedereen die:

• Last heeft van gedachten, gedrag, emoties waar die in blijft hangen en graag van af wilt, en wat zelf of met reguliere hulp (cognitieve therapieën) niet is gelukt.
• Gelooft in de mogelijkheden van hypnose en wilt werken met de onderbewuste laag van het brein.
• Oprecht nieuwsgierig is naar hypnose en het eens wilt beleven. Let op, het is geen attractie. Je moet wel echt iets willen transformeren!

Vitaliteit wordt vaak verward met gezondheid en leefstijl. Het is veel breder dan dat. Vitaliteit is je staat van ZIJN! Hoe je in je vel zit en hoe je je voelt. Er zijn mensen die gezond zijn maar zich depressief en ongelukkig voelen en hierdoor slecht functioneren. Dan ben je dus niet vitaal. Er zijn mensen die beperkt zijn door ziekte of pijn, maar zich toch krachtig, dankbaar en gelukkig voelen en manieren vinden om midden in het leven te blijven staan. Die zijn dus wel vitaal.

Vitaliteit is voor mij dan ook een levenskracht die verbonden is met 3 facetten:
• Emotionele gezondheid (emo-trauma, verbinding/ heling)
• Fysieke gezondheid (fysiek-trauma, verbinding/ heling)
• Spirituele gezondheid (zingeving, verbinding/ heling)

Vitaliteit is niet het doel, maar de graatmeter van je resultaten!

Bij Balanzz houdt Balanzz Coaching in dat je middels de ‘Thuis in Jezelf’-methode kennis maakt met jezelf. Hoe je voelt, wat je krachten zijn en je uitdagingen. Ook geeft het je kennis over hoe de mens is opgebouwd, hoe werkt ons systeem en hoe het komt als dingen niet werken. Samen ontdekken waar je nu staat met jezelf, waar je naar toe wilt met jezelf en antwoord vindt op de zingevingsvraag: wat maakt voor jou het leven waard om geleefd te worden?

Naast de coaching-methodiek wordt er gewerkt met lichaamswerk, massage en natuurlijke supplementen. Persoonlijk contact maken met je fysieke lijf, er thuis in mogen zijn en fysieke heling mogelijk maken. Daarnaast kan zo nodig de methode van hypnose ingezet worden voor het helen van emotionele trauma’s of het verkrijgen van inzichten en oplossingen vanuit het eigen onbewuste.

Voor iedereen die aan persoonlijke ontwikkeling wilt doen. Meer positief in contact wilt komen met zijn lichaam. Het hoofd wilt leren gebruiken zoals het bedoeld is, beslissingen maken die jouw vitaliteit en zingeving stimuleren en zich aangesloten voelt bij mijn visie en methoden.

Ben je nieuwsgierig of ons aanbod bij jou past, bel dan voor een vrijblijvend advies gesprek.

De hoeveelheid sessies die nodig zijn hangt af van de volgende zaken:

1. Waar je al staat in je proces! Ben je net begonnen met het bewustwordingsproces of ben je hier al een tijdje mee bezig? Het mooie is wel dat de technieken die ik gebruik zoals hypnose je proces kunnen versnellen omdat hypnose het probleem al onbewust op zou kunnen lossen. Bewuste processen gaan veel trager dan onbewuste processen. Daarom kost het ook zoveel tijd om het allemaal uit te zoeken. Terwijl hypnose onbewust helpt oplossen, maakt de ‘Thuis in je zelf’-methodiek je vervolgens weer bewust van je proces zodat je van onbewust bekwaam naar bewust bekwaam transformeert.
2. Is je probleem al ‘rijp genoeg is om te plukken’! Je kan fruit het beste plukken als het rijp is! Hoe gek het ook klinkt, maar problemen hebben een functie. Het is er niet om het je moeilijk te maken, het is er om jou iets bewust te maken en te leren en te groeien. The teacher appears when the student is ready!
3. Je portemonnee, niet onbelangrijk. Iedereen zijn portemonnee is anders gevuld en iedereen mag het uitgeven zoals het bij je past. Bekijk het aanbod bij behandelingen/ tarieven.

Bij Balanzz coaching kan je losse sessies boeken, maar mijn missie ligt in het resultaat. Mensen zijn geneigd om een proces met zichzelf te onderbreken omdat andere zaken voorrang krijgen. Dit belemmert het veranderingsproces. Dat is zonde want dan verandert er nooit wat! Om mensen een commitment met zichzelf te laten maken, komt de ‘Thuis in jezelf’- methode in een traject van 5 sessies.

Behandelingen kunnen op dit moment nog niet vergoed worden bij ziektekosten verzekeraars. Wel kan ik zakelijke coaching facturen maken. Hierdoor wordt het mogelijk om de facturen zakelijk in te voeren in je eigen onderneming of bij je werkgever. Ga hierover met je werkgever in overleg en bespreek de mogelijkheden.

Jouw welzijn staat bij Balanzz Wellbeing op de eerste plaats. Ben je toch ergens ontevreden over, of heb je een klacht over de inzet van onze zorg, hoor ik dit graag. We gaan hier dan samen over in gesprek en samen gaan we op zoek naar een passende oplossing. Komen we er samen niet uit, kunnen we met hulp van Klachtenportaal Zorg, opzoek naar een oplossing.

Heb je na het lezen van alle informatie op de site nog vragen? Mail dan vrijblijvend een contact verzoek. Ik maak dan een belafspraak met je om je vragen persoonlijk te bespreken!

Voedingssupplementen zijn producten die extra voedingsstoffen bevatten en bedoeld zijn om de dagelijkse inname van bepaalde voedingsstoffen aan te vullen. Ze kunnen vitaminen, mineralen, aminozuren, vetzuren, kruiden, en andere bioactieve stoffen bevatten. Voedingssupplementen kunnen ingezet worden voor de volgende redenen:

1. Aanvulling van tekorten: helpen bij het aanvullen van voedingsstoffen die ontbreken in je dieet.
2. Ondersteuning: specifieke behoeften ondersteunen zoals het immuunsysteem, of verminderen van ontstekingsreacties in het lichaam door antioxidanten.
3. Speciale behoeften: bieden extra ondersteuning bij problemen of bepaalde levensomstandigheden zoals de inzet van adaptogenen voor een betere balans bij de negatieve effecten van fysieke, mentale en omgevingsstress door het neutraliseren van de hormonale onbalans.
4. Levensfase en levensomstandigheden: vervullen extra voedingsbehoeften op basis van leeftijd, geslacht of activiteit.

Neem vrijblijvend contact met me op en ik maak een voorstel voor de supplementen die passen bij je persoonlijke hulpvraag.

Ja, het gebruik van voedingssupplementen kan bijwerkingen hebben vooral wanneer ze niet op de juiste manier worden gebruikt. Hoewel onze supplementen goed getest en veilig zijn wanneer ze in de aanbevolen hoeveelheden worden ingenomen, kunnen er bijwerkingen optreden zoals allergieën of overgevoeligheden voor ingrediënten, vooral bij overmatige inname. Ook kunnen er negatieve interacties met medicijnen voorkomen. Om die reden is het dus van groot belang om medische informatie te delen tijdens het supplementen oriëntatiegesprek. Algemeen advies is om altijd een medisch specialist in te schakelen als je gebruik wilt maken van supplementen.

De prijswinnende top Mariene Collageen Elixer!

Wat maakt de Collageen Elixer van Isagenix zo bijzonder ten opzichte van andere merken topcollageen?

De Collageen Elixer van Isagenix is een krachtig vloeibaar supplement dat gehydrolyseerd marien collageen bevat, wat zorgt voor snelle en effectieve opname door het lichaam. Verrijkt met vitamine C, Zink, Biotine en hyaluronzuur, ondersteunt het de natuurlijke collageenproductie voor een gezonde huid, gewrichten en botten. Dankzij de geavanceerde NutriTechnology™ biedt dit product een optimale biodisponibiliteit, waardoor onderzocht en gepatenteerd 90% van het collageen in de dunne darm aankomen waardoor de actieve ingrediënten efficiënt door het lichaam kunnen worden gebruikt.

Wat is marine collageen precies en welke rol speelt het in het lichaam?

Marine collageen is een type collageen dat afkomstig is van vis, zoals de huid, schubben en botten. Het wordt vaak gebruikt als supplement vanwege de hoge biologische beschikbaarheid, wat betekent dat het goed door het lichaam wordt opgenomen omdat deze veel lijkt op onze eigen collageen.

Ik spreek enkel uit eigen ervaring:
Met Isagenix combineer ik wellbeing en vitaliteit met unieke businessmogelijkheden. Als ervaringsdeskundige ontdekte ik hoe de producten mijn uitdagingen met Leaky Gut en lage energie succesvol aanpakten. Een combinatie van Collageen Elixir en antioxidanten zorgde binnen een maand voor minder eczeem, betere darmgezondheid en een stralendere huid. Na drie maanden verbeterden mijn energie en vitaliteit dankzij het voedings- en detoxprogramma.

Wil jij ook ondernemen in Isagenix?

Naast de hoogwaardige producten biedt Isagenix een laagdrempelig ondernemersmodel. Zonder voorraad of grote investeringen kun je gebruikmaken van een eigen webshop, een helpdesk en interne opleidingen. Het netwerkmarketingconcept stimuleert samenwerking met experts zoals huidspecialisten en voedingstechnologen. Je werkt zelfstandig, maar nooit alleen.
Isagenix sluit perfect aan bij mijn missie met BalanzzWellbeing: een gezonde, vitale levensstijl op maat, ondersteund door een team en een bewezen productlijn. Dit maakt ondernemen haalbaar EN inspirerend.